Felipe

Leí el libro, me parece bastante bueno si es que quieres iniciar el camino de la autodisciplina, te relata algunos procesos que pasan los aspirante a los nayseal y como se puede aplicar los mismos criterios para tu vida diaria, en cambio, si eres una persona ya desarrollada en este ambito de la disciplina, este libro solo te recordara las bases para el desarrollo, no te da una profundización de conceptos o técnicas clave, ya que claro, la disciplina se forja haciendo con practica, y no teoría. Me basta decir que le doy 4/5, es buen libro para principiantes, lo recomiendo si es que inicias en este camino.