J'hésite à l'acheter, comment un livre peut-il faire arrêter? Juste en lisant. Faut-il y croire pour que le livre m'aide à arrêter même si je ne me sens pas tout à fait prête à arrêter car j'aime fumer. Le livre va-t-il me faire changer d'avis ?
Déjà bcp diminué. Mais y a des cigarettes qui sont "indispensables pour moi,à jeun en attendant que le café se fasse , après le café, après manger, lors d'un apéritif, une soirée, celle avant d'aller dormir...
Je vais quand même tenter le livre mais plutôt en audio lol
Bravo à ceux qui ont arrêter la cigarette, jvous tire mon chapeau!!!
Je referai un avis plus positif si sa marche 🤔