Ich habe das Hörbuch zu dem Buch in der Schwangerschaft gehört und zusätzlich den Online Kurs gekauft. Mir hat das vor allem in der Schwangerschaft extrem geholfen, um angstfrei in die Geburt zu gehen.
Unter der Geburt ging leider alles sehr schnell und ich bin direkt mit heftigen Wellen gestartet. Daher habe ich es nicht mehr geschafft in die Trance zu kommen, allerdings haben mir unter der Geburt dennoch Aspekte des Kurses geholfen. Ich würde das (Hör)Buch und den Kurs immer wieder kaufen!