Super livre très accessible et très bien illustré
Tout un chacun pourra y comprendre ses angoisses ou celles d'un proche et y travailler dessus.
Beaucoup de sujets tournant autour des phobies y sont abordés dont la honte, les relations sociales, la confiance, la spiritualité et bien entendu les différentes thérapies que vous pourrez mettre en place.