Entrega muy buena teoría y te hace entender cuáles factores de nuestra vida moderna interfieren en tu capacidad de utilizar tu razonamiento elevado de ser humano, sin embargo, en la parte de aplicación es muy pretensioso y quiere entregarte una guía de vida muy estricta, de hecho lice literalmente que si no la sigues fielmente de nada servirá, yo creo que si aplicas pequeños cambios en tu vida, sí o sí verás una mejora