Que es el miedo? Su definición es que ocurra un hecho contrario al que se desea, por lo tanto si damos por hecho que formamos parte de una sociedad en la que la es necesario conservar un puesto de trabajo, conducir bien para no tener un accidente o aprobar un examen para poder tener un trabajo y una vida el aceptar que ocurra lo contrario nos va ayudar y encima usar esta estrategia nos va a confundir más psicológicamente al contradecir una realidad y autoengañarnos por que eso es y al final no va a funcionar solo provocará más ansiedad este método es como decirte cuando tienes una enfermedad terminal que las cosas son como uno las quiera ver, tratar de engañar la realidad del universo.