Jordania Minier

Este libro nos enseña entre líneas cómo las experiencias negativas de la infancia como crecer con un padre o madre alcoholico, adicto a las drogas o crecer con padres que no están disponibles emocionalmente, nos afecta en la adultez y cómo nos relacionamos con los demás. Ademas, según vamos creciendo, adoptamos patrones de conductas las cuales reflejamos en la adultez y estas muestran nuestras experiencias de la infancia. Una persona que no ha recibido amor y solo ha recibido rechazos y reproches, buscará siempre la forma de agradar en todo momento y no hacer sentir mal al cónyuge y cuando decide corregir su patrón de conducta y estar con alguien sano emocionalmente, se lo encuentra extraño. Continuando con lo anterior, este libro nos incentiva a no conformarnos con migajas de amor, a primero amarnos a nosotras mismas y poner un alto a los que nos drena emocionalmente y reconocer nuestro valor como personas. Cabe destacar que los problemas emocionales no sólo se reflejan en nuestra manera de portarnos, estos también se ven en hábitos como el consumo de alcohol, inclinación hacia los dulces, la comida chatarra y el uso de drogas ya que con esto, el cuerpo busca llenar el vacío emocional de las experiencias que no han sido resueltas.

Este libro nos enseña que el pensamiento tiene el poder de moldear nuestra realidad. La mente es como un jardín que la semilla que siembres, es la que determinará el fruto que germine en el tiempo. Además, nos da una lección muy importante acerca del perdón. Muchas veces cargamos con recuerdos ya sean de meses o años y nos machacamos reviviendo esas experiencias una y otra vez porque no decidimos soltar lo que nos hace daño y esto hace imposible que entremos al próximo nivel de nuestras vidas. Cuando te llegue un recuerdo negativo de algo o de alguien, di las siguientes palabras: Dios te bendiga, te perdono, te deseo lo mejor. Continuando con lo anterior, este libro también da pinceladas de cómo nuestra autoestima y el pensamiento puede hacer que construyamos nuestra mejor versión y nos volvamos eficaces en nuestras áreas de desempeño. Por último, este libro nos exhorta que a pesar de nuestros defectos, en el fondo tenemos la capacidad de convertirnos en lo que deseamos ser siempre y cuando cultivemos los pensamientos adecuados y tomemos las acciones que nos llevarán a esa meta que anhelamos.

Este libro nos habla acerca de Julián Mantle, un exitoso abogado que sufrió un ataque cardiaco en una audiencia y a partir de ese instante, su vida dio un giro radical. Decidió vender sus posesiones y se fue de viaje a la India y conoció a los maestros de Sivana en donde le brindaron grandes lecciones de vida como practicar la gratitud, servir a los demás, aprender a apreciar las cosas simples, etcétera. Una de las grandes enseñanzas que brinda este libro es que cuando tenemos equilibrio en nuestras vidas, podemos vivir a plenitud y podemos experimentar la paz y la felicidad. Cabe destacar que vivimos en un mundo en donde la híper productividad ha sido romantizada y es en esos momentos de quietud y contemplando las cosas simples de la vida es cuando podemos encontrar el balance que siempre estamos buscando, recargar nuestra energía para seguir avanzando y darle sentido a eso que estamos alcanzando.

Este libro nos enseña que nuestra conducta y creencias las adquirimos con la crianza de nuestros padres. Además, nos enseña que muchas veces nos comportamos de cierta manera para complacer a los demás, pero, en el fondo, nos hacemos daño a nosotros mismos porque estamos defraudando nuestra autenticidad. Cuando queremos encajar con los demás, pagamos un precio muy alto con nuestro bienestar emocional y nuestra autenticidad. Al querer que todos nos acepten y nos amen, no nos estamos aceptando ni amando a nosotros mismos, solo estamos moldeándonos a las expectativas que tienen los demás con tal de encajar con la colectividad. En resumen, este libro nos enseña que todo lo que percibimos es un reflejo de nuestro interior (la mente). El ser humano puede transformar todos los aspectos negativos de la vida haciendo un cambio de consciencia y elevarse por encima de cualquier obstáculo en donde el amor es el sentimiento más poderoso para transformar nuestras vidas y poniéndolo en práctica, podemos elevarnos cada día.

Este libro nos enseña el poder que tienen las afirmaciones para transformar nuestras vidas para bien. Las palabras tienen tremendo impacto en nuestro bienestar, las relaciones, la salud y el dinero. Este libro nos incentiva a cultivar el amor propio. Cuando una persona es consciente de que el amor es la fuerza más poderosa que destruye cualquier obstáculo, cualquier cosa, por más grande que parezca, es posible lograrla. Realizar estos ejercicios al pie de la letra, te llevará a vivir la vida que deseas y a romper los patrones mentales que has llevado a cabo por muchos años, patrones que has heredado de tus padres o personas que te hayan criado, patrones que te han bloqueado de experimentar la vida que has anhelado.

Este libro trata acerca de un joven abogada de Eslovenia, la cual tiene belleza, un trabajo en la biblioteca, sale con el hombre que ella desea, pero, un día, decide suicidarse tomando múltiples pastillas. Entra al manicomio de Villet donde se encuentra con personas que supuestamente están locas, sin embargo; son personas que, como cualquier otra, tienen raciocinio. Este libro nos invita a pensar acerca de la rutina y las normas que impone la sociedad, nos invita a reflexionar acerca de expresarnos, comportarnos, que lo que nosotros hagamos o digamos mientras no perjudique a la colectividad, está bien, porque tenemos derecho a ser de nuestra manera y es lo que marca la diferencia de cada ser humano en esta tierra.

Después del libro El Secreto, puedo decir que es el mejor libro que he leído. Esta novela trata de un joven llamado Santiago, pastor de ovejas, quien decide emprender un viaje por distintos lugares en búsqueda de su tesoro. Este libro nos hace reflexionar y no perder de vista nuestros objetivos en la vida, cada persona tiene su leyenda personal, un propósito por el cual debe luchar para poderlo alcanzar. Además, nos habla de las señales que nos presenta la vida cuando anhelamos algo en lo más profundo de nuestro corazón, haciéndonos ver que el Alma de la Vida, siempre está con nosotros guiándonos, apoyándonos, mostrándonos las señales a seguir hasta alcanzar nuestro objetivo.

Es un libro que ayuda al ser humano a realizar una introspección mental para así reflexionar y cambiar los frutos cosechados (circunstancias externas) que fueron originados en nuestro pensamiento.