Absolument génial et indispensable pour ceux qui souhaitent se lancer dans l'aventure cétogène ! Je l'ai dévoré et le consulte régulièrement. Johanne et Nora sont de très bons conseils et ont des connaissances très poussées sur l'alimentation cétogène et le métabolisme. Merci pour ce bel ouvrage 🥰