Happy in Shape

happyinshape.nl
Website
happyinshape.nl

Latest posts

Game, set, relax: de perfecte tennisvakantie in Turkijke

Beauty Edit: Is de StyleVolution Multi de moeite waard? Wij testten hem uit

Je wandelt iedere dag, maar wordt niet fitter? Dít kan het verschil maken

Een uur extra slaap door de wintertijd, maar tóch moe? Dit is waarom

De wintertijd gaat dit weekend in: déze simpele ochtendgewoonte helpt je biologische klok

Sluipt de winterdip erin? 5 manieren om thuis optimaal op te laden

Actrice Joey King (27) over gezonde lifestyle en self-care: ‘Therapie kan ik iedereen aanraden’

Gezonde balans en gewichtsbeheersing met acupunctuur

Kun je toch zonder bril of lenzen leven als je ogen een hoge sterkte hebben?

Zo belangrijk is slaap voor optimale fitheid

Mikky Keetels rent dit weekend de Marathon van Amsterdam én gaat voor een droomtijd onder de 2.30: 'Risico nemen is leuk'

Voor een inspirerend filmavondje: de 11 vetste sportfilms

De tijd van gure wind, trekkerige huid en tranende ogen komt er weer aan: zó bescherm je de kwetsbare oogomtrek in de herfst en winter

Costa Rica: 12 manieren om het pura vida-gevoel te ervaren

Stop direct met deze buikspierfout: de enige effectieve buikspieroefeningen voor 50-plussers die je core wél versterken

Stil, maar niet onzichtbaar: zo laat je als introvert wél van je horen (zonder jezelf te veranderen)

84% van de dag zitten we stil: zó gevaarlijk is dat extreme gehang voor je brein en lijf

Ciao Roma! Met Brooks in de koffer op naar mijn eerste buitenlandse race

De nieuwe Happy in Shape ligt in de winkel!

Ellemieke Vermolen zette zichzelf op één na een loodzware tijd: 'Het heeft zeker vijf jaar gekost voor ik er bovenop was'