Pazienti

Ecco perché è così importante scaldare i piedi (ma anche le mani) prima di andare a dormire 👆🏻 E tu, lo sapevi? #Sonno #Riposo #Salute

Colazione danese: aiuta davvero il metabolismo e il peso?

Se il sonno è leggero, la risposta può essere nel piatto

Ansia negli adolescenti: quel "vizio" quotidiano che pochi considerano

SLA, cosa sappiamo oggi su sopravvivenza e nuove cure?

Ci sentiamo sani, ma lo siamo davvero? I dati sul cuore fanno riflettere

L’attore Eric Dane, divenuto celebre soprattutto per il ruolo in “Grey’s Anatomy”, è venuto a mancare all’età di 53 anni. Nell’aprile 2025 aveva rivelato pubblicamente di convivere con la sclerosi laterale amiotrofica (SLA). La SLA è una malattia neurodegenerativa rara, caratterizzata dalla progressiva paralisi dei muscoli. I primi sintomi possono manifestarsi con tremori, debolezza a un arto o difficoltà nel linguaggio. Nel caso dell’attore, i primi segnali avevano riguardato proprio un’iniziale debolezza alla mano destra. Con il tempo, la compromissione delle funzioni motorie può rendere complesso svolgere anche gesti quotidiani come parlare, camminare, nutrirsi e respirare in autonomia. Dopo la diagnosi, Dane aveva deciso di ricoprire il ruolo di ambassador per promuovere raccolte fondi a sostegno della ricerca, animato dal desiderio di diffondere consapevolezza su una patologia di cui si parla ancora troppo poco: «È una questione fondamentale garantire che le persone siano inform

Si chiama GlamourGals, ed è un progetto attivo negli Stati Uniti dal 2000, che porta adolescenti delle scuole superiori nelle case di riposo per offrire momenti di cura alle donne residenti. Ogni mese, le ragazze trascorrono alcune ore in struttura occupandosi della manicure delle ospiti. Ma l’obiettivo va ben oltre lo smalto: sedute allo stesso tavolo, giovani e anziane si raccontano storie, condividono ricordi, si scambiano consigli e, soprattutto, si ascoltano. Nascono conversazioni autentiche e piccoli rituali che rompono la routine e restituiscono senso di connessione. Con oltre 22.500 volontarie adolescenti e più di 200.000 anziani coinvolti, GlamourGals è diventato un esempio concreto di come la cura possa trasformarsi in relazione. In un contesto in cui la solitudine tra le persone anziane è sempre più diffusa, iniziative come questa mostrano che anche un gesto apparentemente semplice può avere un impatto profondo. E allo stesso tempo, offrono alle giovani volontarie uno sp

Se anche una star di Hollywood deve aprire una raccolta fondi per sostenere le spese mediche, cosa succede a chi non è famoso? La storia di James Van Der Beek, l'attore di Dawson's Creek morto a 48 anni per un tumore al colon-retto, ha riportato al centro una questione che negli Stati Uniti è tutt’altro che rara: cure che svuotano i risparmi, famiglie che si indebitano, persone che rinunciano alle terapie perché non possono permettersele. Quando la malattia diventa anche un problema economico, la salute rischia di trasformarsi in un privilegio. Tu cosa ne pensi? Parliamone nei commenti 💬 #Salute #AccessoAlleCure #Sanità #Diritti #Consapevolezza

C’è chi teme che crescere un figlio bilingue possa complicare il legame emotivo nei primi mesi di vita. Ma è davvero così? Ecco cosa hanno osservato i ricercatori ⤵️

Intolleranze o sensibilità alimentari? Come capire cosa provoca davvero i disturbi a tavola

Colon-retto, una nuova scoperta può spiegare l’aumento dei casi under 50

Perché la colazione potrebbe aiutare a perdere peso e restare in salute

Il bilinguismo influisce sul legame madre-figlio? La risposta della scienza

Intossicazioni alimentari: perché scatta l’allarme in Europa

Dallo smartphone, ormai, non ci separiamo quasi mai, nemmeno quando andiamo a dormire. È quindi difficile pensare che non abbia un impatto anche sulla vita di coppia. E in effetti, una recente indagine ha analizzato proprio questo aspetto, mettendo così in luce come la tecnologia non sia un nemico giurato delle relazioni, ma nemmeno una garanzia di maggiore vicinanza emotiva. Il suo effetto dipende dalla consapevolezza con cui viene integrata nella quotidianità della coppia. Ad esempio, oltre il 50% delle persone riferisce di sperimentare distrazioni legate allo smartphone mentre trascorre del tempo con il o la partner, anche nel bel mezzo di conversazioni importanti, talvolta solo per una veloce sbirciata al telefono. Quando poi l’altra persona passa molto tempo allo smartphone, emergono sentimenti di distanza emotiva (il 60% degli intervistati) e frustrazione (45%). Tuttavia, stabilire delle “regole” nell’uso della tecnologia sembra ancora essere un tabù: quasi il 60% ammette inf

Ultramaratona: il sangue dei runner "invecchia" come dopo un incidente

Vitamina D in inverno: 5 strategie per evitare la carenza nei mesi con meno sole

Latte Esselunga ritirato dagli scaffali: ecco lotti e motivazioni

Ogni quanto dovresti lavare gli asciugamani?

L’Italia registra uno dei tassi di natalità più bassi degli ultimi decenni, e l’età media al primo figlio continua ad aumentare. Non si tratta solo un dato demografico, ma il segnale di un cambiamento profondo nel modo in cui le nuove generazioni vivono la genitorialità. Accanto a chi sceglie consapevolmente di non avere figli, c’è anche una parte di persone che desidera averne, ma esita. Che si chiede quando sia il momento giusto e che aspetta di sentirsi “pronta”, senza sapere bene cosa dovrebbe succedere per esserlo davvero. Ma esiste davvero un momento perfetto per diventare genitori? Dentro questa domanda spesso convivono emozioni opposte. Il desiderio di costruire una famiglia e la paura di perdere libertà, l’entusiasmo e il timore di non essere all’altezza, la voglia di dare amore e il dubbio di non avere abbastanza stabilità economica, tempo o energie. A volte pesa anche il timore di ripetere modelli familiari che non hanno fatto stare bene. Oggi, rispetto alle generazioni p

Cosa significa vivere con un sacchettino attaccato all'addome? Diversi creators hanno iniziato a condividere la propria quotidianità con la stomia, incoraggiando chi vive la stessa condizione ad accettare la nuova immagine corporea del post-operatorio e sensibilizzando sul tema, ancora oggi poco conosciuto e stigmatizzato. #Stomia #Colite #Crohn #Salute #Resilienza

Acqua calda al mattino: moda salutare o falso mito? Cosa emerge dagli studi

Inquinamento e Alzheimer: le polveri sottili aumentano davvero il rischio di demenza?

Perché alcuni suoni scatenano rabbia e ansia: le nuove evidenze

Nel mondo si stimano circa 55 milioni di persone con demenza, che potrebbero salire a 153 milioni entro il 2050. In assenza di terapie risolutive, la priorità è identificare segnali precoci di vulnerabilità cognitiva. Leggi l'articolo: www.pazienti.it/news-di-salute/alcuni-segnali-psicologici-a-4555-anni-potrebbero-dire-qualcosa-sul-rischio-cognitivo-futuro-18022026

Non tutte le relazioni tossiche sono amorose. Anche un’amicizia, infatti, può diventare così centrale da condizionare decisioni, umore e altri rapporti. E quando il confine tra sostegno e dipendenza si assottiglia, accorgersene non è sempre facile. Abbiamo raccolto i campanelli d’allarme e i consigli degli esperti per ritrovare equilibrio in un'amicizia codipendente. Approfondisci il tema nell'articolo completo: lo trovi al link in bio 🔗 #SaluteMentale #Amicizia #RelazioniSane #BenessereEmotivo #Consapevolezza

Alcuni segnali psicologici a 45–55 anni potrebbero dire qualcosa sul rischio cognitivo futuro

Perdita di olfatto: può predire la salute del cuore? La sorprendente scoperta

Il rischio nascosto della miopia: non è solo colpa degli schermi

Cani e bambini che crescono insieme: quali sono i benefici?

«Tre anni fa, quando mi è stato diagnosticato un tumore alle ovaie, non avrei mai immaginato di vivere questo momento»: con queste parole Piper Gilles, pattinatrice canadese, ha commentato la medaglia di bronzo conquistata nella danza sul ghiaccio alle Olimpiadi invernali di Milano-Cortina 2026 insieme al partner Paul Poirier. La diagnosi di tumore ovarico al primo stadio, come racconta in un documentario Netflix, è arrivata nel giorno del suo 31° compleanno. Una notizia che ha definito «sconvolgente» e che le ha fatto temere che la sua carriera fosse finita. Gilles si è quindi sottoposta a un intervento chirurgico per rimuovere la massa e, contrariamente alle sue previsioni, a febbraio 2023 era già tornata ad allenarsi. Proprio questa esperienza, però, l’ha portata a rivedere il suo rapporto con lo sport, spostando l’attenzione dal mero risultato all’importanza della salute e al valore di poter essere ancora in pista, giorno dopo giorno. «È un esempio per chiunque stia attraversan

Non piangere, non piangere, non piangere… 🥹 Sai che, invece, è perfettamente normale (e naturale) piangere quando qualcuno ci urla contro? Le urla, infatti, aumentano i livelli di stress nel nostro corpo e ci rendono più vulnerabili e inclini alle lacrime. Piangere, poi, aiuta a liberarci dallo stress e dalla tensione accumulati in quel momento. Dando sfogo alle emozioni, infatti, ripristiniamo l’equilibrio emotivo. Quindi non vergognarti se ogni tanto ti capita di piangere: è del tutto normale ❤️‍🩹 #Piangere #Stress #BenessereEmotivo

AI e biobanche digitali: il modello italiano che punta a innovare la diagnosi dei tumori

Rilevare il cancro prima che sia visibile: la ricerca è sempre più vicina

Come la compagnia influenza le nostre risposte allo stress

Magnesio L-treonato: può davvero migliorare memoria e sonno?

Oltre all’affetto che ci regalano ogni giorno, i gatti possono insegnarci molto più di quanto immaginiamo. Con il loro modo di vivere, ci offrono infatti preziose lezioni di vita che, se interiorizzate, possono aiutarci ad affrontare la quotidianità con maggiore serenità e consapevolezza. Per celebrare la “Giornata Nazionale del Gatto”, le abbiamo quindi volute raccogliere in questo carosello: scorri le slide per leggerle tutte. Qual è la tua preferita? 🐈‍⬛ #Gatto #Animale #Benessere

Tumori e Alzheimer: perché le due malattie sembrano “evitarsi”?

Attenzione alla farina di pistacchio Lidl: scatta il richiamo per Salmonella

Vaccino Covid e trombosi: identificata la proteina che innesca la reazione autoimmune

Pensare costantemente al cibo: perché succede?

Ricorda: il processo di crescita non è mai lineare e ogni errore commesso è solo un’altra lezione appresa, non un fallimento. Non buttarti giù 💪🏻 #FraseMotivazionale #Motivazione #CrescitaPersonale

Dovremmo smettere di idealizzare persone o situazioni per come vorremmo che fossero, e iniziare a vederle per ciò che sono realmente, senza filtri né distorsioni. Solo smettendo di alimentare aspettative irrealistiche e abbracciando la realtà possiamo trovare la pace interiore ed evitare delusioni ✨ #Consapevolezza #Accettazione #Relazioni

L'ultimo pasto 3 ore prima di dormire salva davvero il cuore? Ecco cosa sapere

Digiuno intermittente e perdita di peso: i risultati non sono quelli attesi

Stop al levamisolo, lo storico farmaco antiparassitario ritirato in Europa: cosa ha scoperto l’Ema

Basta fumare poco per ridurre davvero i rischi per la salute? Quando parliamo di sigarette, la soglia che consideriamo “sicura” potrebbe non essere quella che pensiamo. Vediamo cosa emerge da una delle analisi più ampie mai condotte sul tema e perché anche poche sigarette al giorno non sono un dettaglio trascurabile. Approfondisci il tema nell'articolo completo: lo trovi al link in bio 🔗 #Salute #Prevenzione #Consapevolezza #Benessere #StileDiVita

Depressione, il rischio può diminuire con un’ora al giorno in meno di sedentarietà?

Svolta Long COVID: il farmaco accessibile che cambia tutto

5 diete e longevità: anche con geni sfavorevoli la tavola può fare la differenza

Le cuffie anti-rumore danneggiano l'udito?

Avena e colesterolo: un nuovo studio mostra effetti sorprendenti già dopo 48 ore di dieta

Alcune canzoni sembrano scritte apposta per raccontare come ci sentiamo. Se dovessi descrivere il tuo rapporto con l’amore oggi, quale titolo useresti? Scrivilo nei commenti 👇 #Relazioni #Emozioni #BenessereEmotivo #Community

Gli animali domestici migliorano la nostra vita 🐾 E quando si tratta di bambini, forse è ancora più vero: crescere a stretto contatto con un animale rappresenta un valore aggiunto che influenza positivamente lo sviluppo fisico, emotivo, sociale e cognitivo. La convivenza con un animale, infatti, contribuisce a rafforzare l’autostima, promuove il senso di responsabilità verso gli altri, attenua la sensazione di solitudine e aiuta a ridurre i livelli di stress. Reel: @tesscrosley. #Animali #Gravidanza #Genitorialità

Joy Ryan ha conquistato un primato speciale: è la persona più anziana ad aver visitato tutti i 63 parchi nazionali degli Stati Uniti. E oggi, a 94 anni, è in viaggio con suo nipote Brad per raggiungere un nuovo traguardo: esplorare tutti i continenti. La donna, che fino agli 85 anni aveva viaggiato pochissimo, un giorno confidò al nipote di non aver mai ammirato l’oceano né scalato una montagna. Determinato a cambiare le cose, Brad nel 2015 la portò al Great Smoky Mountains National Park. Quel primo viaggio accese in loro una scintilla: perché fermarsi a un solo parco, quando ce ne sono così tanti da scoprire? Così, passo dopo passo, hanno trasformato un sogno in realtà, visitando ogni parco nazionale degli Stati Uniti. Raggiunto quell’obiettivo, hanno deciso di spingersi ancora oltre e il loro percorso li sta ora portando in giro per il mondo, a visitare tutti i continenti con la stessa curiosità e lo stesso entusiasmo di sempre. Intervistato dalla rivista “People”, Brad ha raccon

Mangiare meglio senza fare diete: 10 strategie davvero sostenibili

Buttarsi e tentare significa darsi una possibilità. Significa mettersi in gioco, accettando il rischio dell’errore e, allo stesso tempo, aprirsi alla possibilità di crescere 🍀 #CrescitaPersonale #FraseMotivazionale #Motivazione

Malattie rare e malattie rarissime: quali sono le differenze?

Dormire fino a tardi nel weekend per recuperare le ore di sonno perse durante la settimana può proteggere la salute del cuore: lo conferma una recente ricerca presentata al Congresso della Società Europea di Cardiologia. Per lo studio, i ricercatori hanno analizzato i dati di oltre 90.000 individui provenienti dalla UK Biobank, un database che raccoglie informazioni su genetica, abitudini di vita e condizioni di salute di circa mezzo milione di persone nel Regno Unito. Dopo aver monitorato i volontari per circa 14 anni, registrandone ricoveri, decessi e l'insorgenza di malattie cardiovascolari, il team di ricerca ha riscontrato che chi compensava la carenza di sonno settimanale dormendo più a lungo nel fine settimana presentava un rischio ridotto del 20% di sviluppare patologie cardiovascolari rispetto a chi non riusciva a recuperare il sonno perso. Nonostante questi risultati incoraggianti, gli esperti sottolineano come sia fondamentale non esagerare: dormire eccessivamente nel wee

Ma cos’ha di così speciale la federa in seta? Ecco 4 benefici che ti spingeranno a provarla 👆🏻 #Capelli #CuraDellaPersona #Bellezza

Ti capita mai di paragonare la tua relazione a quelle che vedi sui social? Il confronto è insito nella natura umana, ma a volte può portarci a pensare che le altre persone abbiano relazioni migliori, si divertano di più o discutano di meno. Può anche spingerci a chiederci: “Cosa manca nella nostra relazione per essere felici come loro?”. Discutere, battibeccare o persino annoiarsi ogni tanto in una relazione non è solo normale, ma anche realistico. Al contrario, inseguire un ideale di relazione “perfetta”, come quello che sembra emergere dai social, rischia di alimentare insoddisfazione e, alla lunga, mettere sotto pressione la coppia. Nel carosello abbiamo quindi raccolto 5 consigli per evitare la trappola del confronto. Scorri le slide per leggerli tutti ➡️ #Relazioni #Coppie #Confronto

Più di 100 persone, da bambini delle scuole elementari fino a persone sulla sessantina, si sono radunate in silenzio su dei tappetini da yoga per non fare assolutamente nulla: è la “Space-Out Competition” che si tiene a Seul ogni anno. È una competizione in cui i partecipanti vengono giudicati in base alla loro capacità di restare calmi e immobili per 90 minuti, resistendo all’impulso di controllare il telefono, parlare con qualcuno o addormentarsi. Indossano cardiofrequenzimetri e i vincitori vengono decretati attraverso una combinazione di parametri biometrici (come la stabilità della frequenza cardiaca) e il voto del pubblico, chiamato a selezionare i propri 10 preferiti. Per molti si tratta di un modo per prendersi una pausa dal burnout e dallo stress, spesso causati dal lavoro o dallo studio, in un Paese come la Corea del Sud, noto per l’elevata pressione per raggiungere il successo. Del resto, come suggeriscono numerose ricerche, ritagliarsi dei momenti di quiete, in cui rifl

La salute mentale è davvero per tutti? Di fatto, l’accesso alle cure è riconosciuto come un diritto fondamentale del cittadino, ma molte persone faticano ancora a ottenerlo. Il fatto che esistano dei servizi non significa che siano davvero accessibili a tutti. In Italia, ad esempio, 1 persona su 3 ha o ha avuto problemi di salute mentale, ma meno della metà riesce ad accedere alle cure. Tu cosa ne pensi? #Attualità #SaluteMentale #Cure