Pazienti

C’è chi dice che l’aria fredda del condizionatore faccia ammalare. Ma sarà vero? Ne parliamo nel reel di oggi 👆🏻 #AriaCondizionata #Caldo #Estate #Benessere #Salute

Un PSA alto non significa automaticamente tumore alla prostata, ma è un segnale che non dovrebbe essere ignorato. Scopri cosa può far aumentare questo valore, quando è consigliato eseguire il test e quali controlli potrebbero essere necessari: link nel primo commento ⤵️

Dietro ogni cicatrice c'è una storia di forza, anche quando fai fatica a riconoscerla 💙

Ci insegnano a celebrare i risultati, molto meno spesso ci insegnano a riconoscere il valore del coraggio. Eppure, ogni volta che provi qualcosa di nuovo, che esci dalla tua zona di comfort o che scegli di metterti in gioco nonostante la paura, stai già facendo qualcosa di importante. E tu, quando è stata l'ultima volta che ti sei riconosciuto o riconosciuta il merito di averci provato? #CrescitaPersonale #Benessere #Coraggio

Quando le temperature salgono molto, il nostro organismo attiva diversi meccanismi per mantenere stabile la temperatura corporea. Ma nelle giornate più calde e umide questo sistema può essere messo a dura prova. Secondo il Ministero della Salute, se il corpo non riesce a disperdere il calore in modo efficace, la temperatura interna può aumentare rapidamente fino a raggiungere livelli pericolosi. In queste condizioni possono essere coinvolti organi fondamentali come cuore, reni, polmoni e cervello, con conseguenze che possono diventare gravi in poco tempo. I soggetti più vulnerabili sono anziani, bambini piccoli, donne in gravidanza e persone con patologie croniche, ma anche chi lavora o pratica attività fisica all'aperto durante le ore più calde della giornata è maggiormente esposto ai rischi legati al caldo intenso. Tra i segnali da non sottovalutare ci sono stanchezza improvvisa, mal di testa, nausea, vertigini, confusione mentale e tachicardia. Riconoscere questi sintomi precocem

Il risciacquo acido è uno dei trucchi più condivisi per ottenere capelli più lucidi e morbidi. Ma funziona davvero? Scopri a cosa serve, quali benefici può offrire alla chioma e come utilizzarlo correttamente: link nel primo commento ⤵️

Cándida García Santos ha da poco compiuto 91 anni, e da oltre due decenni gira il mondo con lo zaino in spalla. «Sono stata in India 24 volte, in Sri Lanka 12, poi in Uzbekistan, Vietnam, Hong Kong, Iran... La verità è che mi piace molto l'Asia», racconta. La sua passione per i viaggi affonda le radici nell’infanzia, quando, durante le vacanze con i genitori, si accampava lungo il confine tra Spagna e Francia. Lì incontrava viaggiatori provenienti da ogni parte del mondo e ascoltava affascinata i loro racconti: «Mi dicevo che un giorno l'avrei fatto anche io», ricorda. E così è stato: una volta raggiunto il pensionamento e dopo aver divorziato dal marito, Cándida ha potuto dare forma al sogno di una vita. Per lei viaggiare non è semplicemente spostarsi da un luogo all’altro: «Essere turista è una cosa, essere viaggiatore o viaggiatrice un’altra. Io appartengo a quest’ultima categoria». Il viaggio, per Cándida, è scoperta, incontro e immersione completa nelle culture locali. Ciò che