Creator Profile Avatar for Едим Дома
Едим Дома
Creator Profile Avatar for Едим Дома

Едим Дома

227K total followers
Take a look as the host shows viewers how to make delicious meals within five minutes.
Profile generated by Google

Latest posts

К вечеру шея просит пощады? Несколько часов за компьютером, потом телефон, домашние дела — и к вечеру хочется только одного: наконец размять шею и плечи. Работу и дела мы, конечно, не отменим 😁 А вот несколько минут на разминку найти можно. Поэтому сегодня в канале «С Высоцкой по пути» в MAX бесплатно выкладываем сразу две практики для шеи. ✅ Утром — быстрая практика на 3 минуты от фейсфитнес-тренера Елены Федотовой. Ее можно сделать прямо за рабочим столом, не откладывая дела и даже не вставая со стула. ✅ Вечером — полноценная тренировка для шеи от остеопата Юлии Маркеловой. Ее уже лучше выполнить дома, когда ноутбук закрыт и можно спокойно уделить себе немного времени. Обе практики можно попробовать вместе с нами бесплатно — тренеры будут показывать движения, чтобы вы могли повторять их сразу. Если к концу рабочего дня шея и плечи регулярно напоминают о себе, заходите сегодня в наш канал в MAX. Забирайте короткую разминку на рабочий день и вечернюю тренировку и сохраняйте те упражнения, которы...

YouTube
YouTube
3 days

Что делать с овалом, отеками и морщинами? 👆🏻 Крем для упругости купили, массаж от отеков сохранили, упражнения для овала тоже где-то лежат в закладках. Но как понять, что из всего этого действительно нужно именно вам? Сегодня в канале «С Высоцкой по пути» в MAX решили посвятить этому целый день ❤️ Вместе со специалистами разбираемся, как ухаживать за лицом дома и с чего вообще лучше начинать. Уже сегодня в канале: ✨ Определяем свой тип старения. Екатерина Кравцова расскажет об основных типах и признаках, по которым можно узнать свой. Так станет понятнее, на какие зоны стоит обратить внимание именно вам. ✨ Смотрим результаты тех, кто уже занимается фейсфитнесом. Покажем отзывы участниц с разными запросами: овал лица, морщины, зона вокруг глаз. ✨ Делаем утренний лифтинг-комплекс вместе с Еленой Федотовой. Упражнения, которые можно повторить дома перед завтраком или пока заваривается чай ☕ Елена показывает каждое движение. А еще расскажем, как получить практикум «Лифтинг лица своими руками» из 19 з...

YouTube
YouTube
6 days