🤍 Neste Dia de São Valentim, deixamos um convite diferente: E se começássemos pelo amor-próprio?
O programa Vagar o corpo é uma pausa intencional onde a alimentação, o movimento e o descanso caminham juntos.
Aqui, o corpo aprende a abrandar com cuidado: refeições detox, caminhadas sensoriais, respiração guiada, drenagem linfática, banhos aromáticos e duches de contraste, tudo pensado para reequilibrar corpo e mente, com curadoria da naturopata Joana Kouprianoff.
Pode ser vivido a solo, a dois ou oferecido a alguém especial, porque cuidar de si é o primeiro gesto de amor. Porque o corpo merece cuidado. E o coração merece tempo!
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🤍 This Valentine’s Day, we invite you to look inward:
What if the first love we celebrated was self-love?
Reset — Vagar o corpo is a purposeful pause where food, movement and rest work together in harmony.
From detox meals and mindful walks to breathwork, lymphatic massages, aromatic baths and contrast showers, this program is a sensory jo
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·4 mths
