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Die größte Lüge unserer Generation ist es zu glauben, dass wir das alles schaffen müssen. Hör nicht auf die Propaganda. Niemand schafft das und das ist auch völlig okay. ❤️‍🩹 Was bleibt bei dir am ehesten mal liegen?

Viele sagen: „Ist doch nur ein Kuss für Oma.“ Aber genau in solchen Momenten lernen Kinder etwas, das sie ihr Leben lang begleitet: was mit ihrem Körper okay ist, und was nicht. Wenn wir Kinder zu Umarmungen oder Nähe drängen, obwohl sie eigentlich nicht wollen, lernen sie oft unbewusst: Die Wünsche Erwachsener sind wichtiger als mein eigenes Gefühl. Dabei ist genau das Gegenteil entscheidend: Kinder brauchen die Erfahrung, dass ihr Nein zählt. Dass sie wählen dürfen. Und dass ihr Körper ihnen gehört. 👉 „Möchtest du Oma umarmen oder lieber winken?“ kann ein kleiner Satz sein, aber mit großer Wirkung. Es geht nicht um Distanz, sondern um Vertrauen, Selbstbestimmung und Schutz im Alltag. Video: @annaduee #Kindererziehung #KörperautonomieKinder #GrenzenSetzen #Kinderschutz #ElternTipps #Familienalltag #Selbstbestimmung #ParentingTips #GentleParenting

50 € im Monat fürs eigene Kind zurücklegen, klingt erstmal nach einem guten Plan. Aber wie ihr im Post seht: 👉 Der Unterschied entsteht nicht nur durch den Betrag. Sondern vor allem durch zwei Dinge: WANN ihr anfangt und WIE ihr das Geld anlegt. Wenn Geld früh investiert wird, hat es Zeit, sich zu entwickeln. Startet man später oder spart nur klassisch, fehlt genau dieser Effekt. ↗️ Deshalb entscheiden sich viele Eltern dafür, nicht nur zu sparen, sondern frühzeitig zu investieren, zum Beispiel über ein JuniorDepot. 💪🏼 So kann Schritt für Schritt ein finanzielles Polster entstehen, das später wirklich hilft: beim Führerschein, Studium oder dem Start ins eigene Leben. ➡️ Mehr Infos dazu findet ihr im ganzen Artikel über den Link in unserer Bio! Finanzanlagen sind mit Risiken verbunden und können zu Verlusten führen. Die Basisinformationsblätter, die Verkaufsprospekte und die Berichte erhaltet ihr außerdem in deutscher Sprache bei eurer Sparkasse oder der DekaBank Deutsche Girozentrale,

🤯 Führerschein, erste Wohnung, vielleicht ein Auslandsjahr. Wenn Kinder erwachsen werden, wird es teuer! Viele Eltern stellen sich die Frage: Wie soll man das alles stemmen? Die gute Nachricht: Ihr müsst das nicht auf einmal lösen. 👉 Viel wichtiger ist, früh anzufangen. Die meisten kennen noch das klassische Sparbuch. Fühlt sich sicher an, aber bringt heute oft kaum Wachstum, während die Kosten weiter steigen. Deshalb schauen sich immer mehr Eltern das Thema Investieren an. Die Idee ist einfach: Das Geld wird nicht nur zurückgelegt, sondern angelegt, zum Beispiel in Fonds oder ETF-Sparpläne. So kann es sich über die Jahre entwickeln. ❗️Und hier kommt der entscheidende Punkt: Schon kleine, regelmäßige Beträge können über Jahre wachsen und Schritt für Schritt ein finanzielles Polster aufbauen. Eine gute Lösung für Eltern ist zum Beispiel das JuniorDepot bei der Deka: – es läuft auf den Namen des Kindes – es ist flexibel besparbar – es ist für Geldgeschenke geeignet 💪🏼 So entsteht nac

🤯 Führerschein, erste Wohnung, vielleicht ein Auslandsjahr. Wenn Kinder erwachsen werden, wird es teuer! Viele Eltern stellen sich die Frage: Wie soll man das alles stemmen? Die gute Nachricht: Ihr müsst das nicht auf einmal lösen. 👉 Viel wichtiger ist, früh anzufangen. Die meisten kennen noch das klassische Sparbuch. Fühlt sich sicher an, aber bringt heute oft kaum Wachstum, während die Kosten weiter steigen. Deshalb schauen sich immer mehr Eltern das Thema Investieren an. Die Idee ist einfach: Das Geld wird nicht nur zurückgelegt, sondern angelegt, zum Beispiel in Fonds oder ETF-Sparpläne. So kann es sich über die Jahre entwickeln. ❗️Und hier kommt der entscheidende Punkt: Schon kleine, regelmäßige Beträge können über Jahre wachsen und Schritt für Schritt ein finanzielles Polster aufbauen. Eine gute Lösung für Eltern ist zum Beispiel das JuniorDepot bei der Deka: – es läuft auf den Namen des Kindes – es ist flexibel besparbar – es ist für Geldgeschenke geeignet 💪🏼 So entsteht nac

Jede dritte Frau erlebt eine Fehlgeburt. Und trotzdem wird darüber geschwiegen. Vier Frauen. Vier Stimmen. Eine klare Botschaft: 👉 Das muss sich ändern. Mit dabei sind: Natascha Sagorski (Initiatorin & Aktivistin) @natascha_sagorski @familie_sind_alle Marie Nasemann (Schauspielerin) @marienasemann Prof. Dr. med. Mandy Mangler (Chefärztin für Gynäkologie & Geburtsmedizin) @mandy_mangler und Sissi Rasche (Hebamme) @hebammesissirasche „Schweigen macht krank. Sichtbarkeit heilt.“ „Aufklärung ist enorm wichtig, weil so viele betroffen sind.“ „Familien brauchen Orientierung und Unterstützung.“ „Viele wissen nicht einmal, welche Rechte ihnen zustehen.“ Fehlgeburten sind keine Ausnahme. Sie sind Realität. Und trotzdem fehlt es noch immer an Wissen, Sichtbarkeit und echter Unterstützung. Genau hier setzt unsere Kampagne „Jede dritte Frau“ an: Wir machen Aufklärung zugänglich, erklären Rechte verständlich und geben Frauen Halt in einer der schwersten Situationen ihres Lebens. Denn: Rechte hel

Dein Kind ist ein Frühstücksmuffel? 🙃 Meine auch. Zumindest waren sie es, bis ich diesen Shake gemacht habe. Der rettet uns ganz oft den Morgen und sorgt für gute Laune! 🍓🍌🫐 Meine Kinder lieben ihn und ich ehrlich gesagt auch, weil einfach alles drin ist, was sie brauchen: ✔️ Banane & Beeren und Früchte für natürliche Süße und Vitamine ✔️ Haferflocken für Energie ✔️ Skyr für Proteine und lange Sättigung ✔️ Chiasamen für die extra Portion Ballaststoffe und Omega 3 Einfach mixen, fertig. Wenn‘s noch zu dickflüssig ist, einfach noch etwas Wasser oder Milch hinzugeben. Der Shake ist perfekt für stressige Morgen, oder auch als Snack nach Kita & Schule, wenn der Hunger plötzlich riesig ist. Ihr kennt das 🥲 Speicher dir das Reel ab, das rettet dir den ein oder anderen Morgen! Und folg uns gern für mehr Tipps und Inspiration rund ums Familienleben. . . . . #familienalltag #kinderessen #frühstückfürkinder #mamalltag #einfacherezepte familyfood gesunderezepte alltagmitkindern kinderlei

Fünf Gründe, warum du als alleinerziehende Mama einen neuen Mann an deiner Seite brauchst: 1. 2. 3. 4. 5. Welche fallen euch noch ein? 🥲🤗

Dein Dopamin-Kick nach einem langen Tag 🍓🍵 Du funktionierst, organisierst und bist immer für alle da. Und irgendwann am Abend ist endlich Ruhe. Kein „Mamaaa“. Keine Fragen mehr. Nur du und die Couch und DIESER Snack! Ein kleiner Moment nur für dich. Liebst du Strawberry-Matcha-Latte auch so sehr? Dann wirst du diese Erdbeer-Matcha-Schokolade lieben. Wie du sie dir selbst zaubern kannst, siehst du im Video. Speicher dir das Reel für später und schick’s an deine Freundin. ❤️ Was ist dein liebster Belohnungssnack nach einem harten Tag? #matchalover #momlife

Manchmal fragst du dich vielleicht, ob du etwas falsch machst. Warum dein Kind nicht einfach „ruhig spielen“ kann. Warum es immer rennen muss. Warum es alles so intensiv fühlt, so laut, direkt und ungefiltert. Und dann siehst du andere Kinder. So leise, angepasst und „Unkompliziert“. Und kurz denkst du: So müsste es doch sein… oder? …bis dein Kind wieder durchs Wohnzimmer fegt, mit dreckigen Knien, wildem Blick und dieser Energie, die sich einfach nicht stoppen lässt. Und du merkst: Das Problem ist nicht dein Kind. Vielleicht ist es einfach nur eine Welt, die mit so viel Lebendigkeit nicht gut umgehen kann. Und ja, manchmal ist es anstrengend. Okay, oft 😅 Aber ganz ehrlich? Du würdest es nicht eintauschen wollen, oder?

„Bei Kindern kann man ja sparen, oder?“ Genau das wird gerade diskutiert. Hinter verschlossenen Türen. 👉 Milliarden-Kürzungen in der Kinder- und Jugendhilfe 👉 Weniger Unterstützung für Familien 👉 Mehr Belastung für Eltern Und nein, das ist keine abstrakte Politik, sondern konkrete Vorschläge, wie zum Beispiel: Ein Kind mit Behinderung bekommt vielleicht keine Schulbegleitung mehr. Eine alleinerziehende Mutter hat plötzlich weniger Geld im Monat. Ein Jugendlicher steht mit 18 ohne Unterstützung da. Und währenddessen wird gesagt: „Wir müssen sparen.“ Aber warum genau hier? Warum bei denen, die am wenigsten ausweichen können? Warum bei Familien, die jetzt schon am Limit sind? Sozialverbände nennen das einen „Kahlschlag bei Alltagshilfen“. Was denkst du darüber? Lass uns in den Kommentaren darüber sprechen und schick den Beitrag gern weiter, damit mehr Leute davon erfahren. #Quellen • Der Paritätische Gesamtverband: „Drohender Kahlschlag 2026“ https://www.der-paritaetische.de/fileadmin

Wir Millennial Moms geben den ganzen Tag alles. Und haben abends trotzdem oft das Gefühl: Es war nicht genug. Wir sind müde und bleiben trotzdem noch wach, für ein paar Minuten Ruhe mit Netflix & Schoki. Nicht, weil wir nicht schlafen könnten. Sondern weil das oft der einzige Moment nur für uns ist. Mal ehrlich: Wie viele von euch fühlen das gerade?

Geht diese Werbung zu weit? 😨 Eine Osterkampagne von Tedi sorgt gerade für Aufschrei, vor allem bei Eltern. Warum? Weil sie mit se*ualisierten, doppeldeutigen Slogans arbeitet („Mit den Bunnies auf Eiersuche“, „Damit rappelt’s in der Kiste“) und das im direkten Zusammenhang mit Produkten, die für Kinder gedacht sind. Und genau da hört es auf, harmlos zu sein. Ostern ist für viele ein Familienfest. Etwas Leichtes, Unbeschwertes, etwas, das Kinderaugen zum Leuchten bringt. Wenn genau in diesem Kontext mit Anspielungen gearbeitet wird, die Erwachsene sofort verstehen, dann ist das nicht nur geschmacklos, sondern auch ein Problem. Denn wir sitzen zu Hause und versuchen, unsere Kinder stark zu machen. Wir sprechen mit ihnen über Respekt, über Grenzen, über Gleichberechtigung. Und gleichzeitig begegnen ihnen draußen Botschaften, die das ins Lächerliche ziehen, verpackt als Humor. Carina Wohlleben @vegan.wohl.leben hat diese Diskussion vor einer Woche angestoßen und bringt es auf den Punkt:

🚫 Neuer Erziehungstrend bei Promis: Kein Smartphone fürs Kind. Immer mehr Stars sagen ganz bewusst „Kein TikTok, kein Social Media, erstmal einfach Kind sein.“ Und irgendwie trifft das einen Punkt, oder? Immer mehr (Promi-)Eltern ziehen nach, denn diese ganze Online-Welt ist ja selbst für uns Erwachsene oft schon ganz schön viel, wie sollen unsere Kinder in diesem ungeschützten Raum bestehen? Eine Erkenntnis zieht sich aber bei allen durch: Das Weglassen von Smartphones führt zu einer ruhigeren, entspannteren, glücklicheren und gesünderen Kindheit. Und das wünschen wir uns doch alle für unsere Kinder. Ab wann würdest du deinem Kind ein eigenes Smartphone geben oder den Zugang zu Social Media erlauben? ❤️ Folg uns gern für mehr Wissenwertes und Inspiration rund ums Familienleben!

Man sagt ja, das Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht… ABER hat diese Person schon mal neben einem Kleinkind gestanden, das seit 7 Minuten versucht, einen Schuh anzuziehen?? 😅 Ich schwöre, ich übe hier täglich Geduld auf einem ganz neuen Level. Und wehe man versucht zu helfen. Bitte sagt mir, ich bin nicht allein. In welcher Phase stecken eure Kleinen gerade?

Hausaufgaben sind Hausfriedensbruch! Zumindest fühlt es sich bei uns gerade genau so an. Fast täglich Diskussionen, Tränen, Stress. Und ich weiß nicht, wie es euch geht, aber irgendwann denkt man sich einfach: Das kann doch nicht der Sinn sein. Und dann sagt ein Experte genau das: 👉 Das Problem sind nicht die Kinder, sondern die Hausaufgaben selbst. Ich habe mit Bestsellerautor und Bildungsexperte Bob Blume @netzlehrer gesprochen und seine Sicht darauf hat mich ehrlich gesagt ziemlich überrascht. Im Video teilt er nicht nur, warum Hausaufgaben oft wenig bringen, sondern auch konkrete Tipps, die im Alltag wirklich helfen können. 📚 Mehr dazu auch in seinem neuen Buch „Wie kommt mein Kind gut durch die Schule?“ mit vielen alltagstauglichen Strategien für Eltern. Sind Hausaufgaben bei euch auch so ein Streitthema? Schreibt’s uns in die Kommentare! Und folgt uns gern für mehr Wissenswertes und Inspiration rund ums Familienleben. ❤️

Wir bringen unseren Kindern alles bei, außer das Leben. Zumindest fühlt es sich manchmal so an. Sie können swipen, klicken, googeln… aber können sie warten? Teilen? Mit Unsicherheit umgehen? Früher hat man vieles einfach im Alltag gelernt. Heute wird uns so viel abgenommen, auch das, was Kinder eigentlich stark macht. Und ich frag mich ehrlich: 👉 Was geht dabei verloren? Nicht im Sinne von „früher war alles besser“ sondern ganz konkret: Welche Basics fürs Leben lernen unsere Kinder heute vielleicht zu wenig? Was glaubst du, was fehlt Kindern heute? Schreib nur ein Beispiel in die Kommentare!

Das tat kurz weh 😞💔😢 Die Tage sind lang, aber die Jahre sind kurz. An deinem Kind siehst du, wie schnell die Zeit vergeht. Du bekommst nur einen Sommer mit deinem Baby, drei Sommer mit deinem Kleinkind, 9 Sommer mit deinem Kind und 5 Sommer mit deinem Teenie. Wieviele gemeinsame Sommer habt ihr noch und wie wollt ihr sie nutzen?

Das ist dein Zeichen, jetzt ein Erdbeer-Beet mit deinem Kind anzulegen 🍓 Warum? Weil es so viel mehr ist als „nur“ Pflanzen: 🌱 Dein Kind lernt Verantwortung Gießen, pflegen, warten und verstehen: „Wenn ich mich kümmere, wächst etwas.“ 🌱 Ihr erlebt gemeinsam kleine Wunder Aus einem winzigen Samen wird plötzlich eine Pflanze. 🌱 Natur wird plötzlich greifbar Wo kommt Essen eigentlich her? Kinder verstehen Zusammenhänge viel besser, wenn sie sie selbst erleben 🌱 Selbstvertrauen wächst mit „Ich hab das gepflanzt!“ Dieses Gefühl ist unbezahlbar 🤍 🌱 Es stärkt eure Verbindung Gemeinsam buddeln, lachen, ernten. Echte Quality Time statt Bildschirmzeit 🌱 Es tut einfach gut Natur wirkt beruhigend, reduziert Stress und gibt Raum für Gefühle, für dich und dein Kind 🌱 Und ganz nebenbei… Kinder probieren eher Obst & Gemüse, das sie selbst angebaut haben 🍓 Und warum JETZT? Weil genau jetzt die perfekte Zeit ist, etwas zu pflanzen und deinem Kind zu zeigen, wie etwas wächst und wie die Natur funktionier

🚨 Instagram ändert ALLES für Teenager-Konten. Das sollten Eltern jetzt wissen! Mehr Schutz, weniger riskante Inhalte und deutlich mehr Kontrolle für Eltern: Instagram rollt ein großes Update für alle 13–17-Jährigen aus. 👉 Inhalte werden jetzt wie bei einem „ab 13“-Film gefiltert 👉 Problematische Accounts & Inhalte? Kaum noch sichtbar 👉 Neue Einstellung „Eingeschränkte Inhalte“ für noch mehr Sicherheit Klingt gut, aber was bedeutet das konkret für dein Kind? Swipe durch den Post und erfahre, wie sich Instagram für Teens verändert 👆 Wie stehst du zu den neuen Regeln? Zu streng oder längst überfällig? Schreib‘s uns in die Kommentare und folg uns gern für mehr Wissenswertes und Inspiration rund ums Familienleben ❤️