El ritmo actual acentúa la carencia de Serenidad, tiempo para pensar, proyectar a medio y largo plazo. El descanso no es más ejercicio física, aunque ayude si se modera, sino cambiar de ocupación, clarificar las prioridades, incluso orar. El autor ha escrito ya varias obras o ensayos que ayuden a la Serenidad, el autocontrol no rígido. Todos buscamos la Eudaimonía o vida lograda, más concreta que la felicidad como tendencia natural del hombre. Es la cuarta edición de esta obra del profesor Sonnenfled. Vale la pena,