Excelente libro, aporta la oportunidad de conocer como restaurar el metabolismo, esto trae como consecuencia adelgazar, el perder peso mejora la salud, en este libro encontrè grandes conocimientos como los alimentos agresores que elevan la glucosa, este conocimiento trajo a mi existencia la oportunidad de ser saludable.
Gracias Frank Suarez por el gran legado de conocimientos que nos dejas.