Todo extremo es malo, las multinacionales siempre tendrรกn como prioridad la venta de sus productos y el dinero que generan, ciertamente enfocarse en quรฉ lo รบnico bueno son los vegetales y frutas es errado, debemos tener un balance elegir lo mejor posible, en mi caso un rรฉgimen alimenticio sin azรบcar ni alimentos ultra procesados es lo que me hace sentir mejor tener mรกs energรญa ect. Es bueno ver distintos enfoques aprender y aplicar la mejor informaciรณn que podamos tener.