Fidèle depuis deux ans, tous les jours (ou presque) je fais en replay les séances de gym direct. Grand choix de disciplines et d'exercices, de très bons professeurs.
Une question : où trouver les élastiques doubles que Sandrine utilisent et quelle force utiliser ?
Une remarque : il n'y a plus beaucoup de cours de stretching.
Bravo à tous et à demain !
Lydie