je le recommande a tout le monde, c'est un livre pas comme les autres car ça m'aide beaucoup. C'est pas comme les autres livres de développement personnel dans lesquels souvent tu te perd au lieu de trouver une solution a t'es problèmes ,au début j'ai hésité avant de l'acheter mais je crois que le regret allait être si je l'avais pas acheter. Le Psy en poche c'est le meilleur des livres de développement personnel .