Dayana C. Morales Acosta

Un libro sencillamente espectacular! Que te permite conocer el poder de la alimentación para sanar tu cuerpo y con ello me refiero a sanar la inflamación (como base fundamental de muchas enfermedades), que la podemos tener todos y que en cada uno puede manifestarse de manera diferente. El lenguaje que maneja Sandra Moñino es super sencillo de seguir y te engancha en la lectura, una lectura que te va abriendo un nuevo camino en la alimentación y te da las pautas para abordar un estilo de vida saludable, no de la noche a la mañana, pero si con pequeños cambios que puedes hacer día a día y que al final suman para conseguir una mejora significativa en la salud y el bienestar que tanto anhelamos. Gracias por tanta información valiosa!