El libro de Sandra moñino ,adiós a la inflamación es un libro que te ensena a comer sano acomo puedes desinflamar tu cuerpo es decir a curarte en cuerpo y mente porque cuando tienes problemas y no sabes que hacer ,ella te explica paso a paso por qué y que puedes hacer además aprendes ,de enfermedades que ni los médicos te nombran y yo e aprendido mucho de él lo recomiendo de todo corazón porque vale muchísimo,la manera que está escrito la claridad y comprensión que tiene para leerlo además es una gran,grandísima nutricionista con muchos conocimientos ,y además probados por ella misma,te ensena como poner los ingredientes uno por uno,y no todos juntos que no es lo mismo ,en fin,confío plenamente en ella y sigo todos sus consejos,me encanta es una persona muy transparencia ,mucha cercanía, mucha empatía ,yo recomiendo que leyerais el libro y lo veáis por vosotros mismos veréis como os llena y os gusta,y además aprenderéis muchas más cosas de las que e dicho muchas gracias Sandra te estoy muy agradecida besos