Barakat Allah Zakia

Vivent les jus de mélange de certains fruits et légumes de Thierry Casasnovas qui se mélangent si bien ensemble ... Chaque cas a son propre jus et en chacune des saisons et cela depuis que nombreuses années...Pour y arriver lui au moins a fait des énormes recherches, a aidé des milliers de gens et après chacun est libre de suivre ou pas...Un grand merci à lui...Il faut jeûner aussi cela aide à déjà nettoyer son corps et ses organes internes...donne un joli teint en plus...Il y a aussi le régime à la Cétone de framboise en association avec du chrome cela marche aussi...Il faut combattre ses fringales en buvant de l'eau qui est neutre sans calories y ajouter un peu d'argile ...marcher un peu...mener une vie saine sans alcool, bannir les charcuteries farcies aux produits chimiques,le sucre surtout le raffiné utiliser du sucre brut avec parcimonie et si possible du sucre de betteraves...Moi je m'autorise une petite pâtisserie de temps en temps...Du poids je ne sais pas combien j'ai perdu mais du volume oui...en 1 an je suis passée de la taille 48/50 selon les vêtements à la taille 40 que je conserve depuis 3 ans et ce en mangeant normalement tout ce que Dieu a la bonté de nous donner dans la nature ,fruits et légumes pas trop de pain...des légumes secs 2 à 3 fois par semaine,let j'alterne les pâtes ,le riz et d'autres céréales une fois chacun par semaine ...exit les ''mac do'' ,les les pizzas et autres plats industriels pourris de toutes sortes de saletés...je suis seule et je me mitonne un petit plat par jour dont je conserve la moitié au congel et vivent la santé et la vie... Ce régime que les arnaqueurs veulent vous vendre avec Dieu sait ce qu'il y a dedans??? Bon courage et bonne et saine santé et nourriture à vous toutes et tous.