Joelle Maurice

J'ai découvert Gym Direct en 2019 et depuis chaque jour de l'année c'est la première activité que je fais le matin au réveil. J'ai 76 ans et je trouve toujours la séance qui me convient en fonction de ma forme. Ayant des problèmes lombaire (comme beaucoup de personnes) c'est ma rhumatologue qui m'a conseillé de pratiquer du Pilâtes, du renforcement, du gainage et des abdos. Cela me permet de me maintenir en forme et de limiter les petits problèmes relatifs à l'âge. Les séances de mobilité, surtout celles de Mohammed sont géniales ainsi que ses séries d'ados. Maintenant le moins bon côté se trouve à propos du replay qui n'est pas toujours à jour où alors il manque des séances. Autre point négatif depuis 2024, pourquoi n'a t'on plus droit qu'à 8 jours de replay. C'est vraiment trop peu si on veut pouvoir naviguer avec plus de choix d'activités. Pouvez vous y remédier. Néanmoins un grand merci à tout les coachs pour leur investissement surtout pour les personnes qui n'ont pas le loisir de pratiquer autrement.