Hola Sandra. Te sigo en los programas y en los videos que lanzas y quiero seguir. Algunas de tus recetas me las enviaba mi hija pero ahora soy yo la que quiero continuar. Supongo que son aptas para todas las edades yo tengo 72 años. Me falta saber como entear para poder pagar el próximo reto. Muchas gracias por todo lo que nos compartes para mejorar la salud.
