Es muy ameno porque hay diferentes entrevistas a profesionales de la salud. Ellos muestran formas novedosas de cocinar ,maneras nuevas de ejercitarte, como comprar alimentos y otros. Te dan información cientÃfica, no opiniones.
Las entrevistas no son cansinas pues corren rápido. Me encanta este programa y lo veo todos los domingos desde Puerto Rico. Les deseo larga vida en la tele.